Дневник alexstvol

То, что мы едим каждый день, напрямую отражается на нашей с вами коже. Исследование, недавно опубликованное в Journal of Lipids, гласит, что если мы потребляем в достаточном количестве эйкозапентаеновую кислоту (EPA), которая в содержится в такой рыбе как лосось или сардина, то наша кожа становится гладкой, потому что она способна сохранять больше коллагена - наиболее важный компонент в белке дермы и эпидермисе…
Подробнее: самое интересное